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福山在地雜糧系列:紅薏仁

不少朋友到福山農莊,應該會發現我們提供了很多台灣生產的雜糧吧,黑豆、黃豆、大紅豆等等,其中有一個雜糧前幾年可能不常見,近幾年卻是搭上保健的風潮「夯」了起來 ,沒錯!那就是四神湯裡面會加的薏仁!

福山的薏仁是「紅薏仁」,四神湯裡的白薏仁,指的是薏仁除去外殼與麩皮後的穀仁,而紅薏仁則是除去外殼、保留深咖啡色的麩皮。依據康健雜誌的報導,因為未經過精緻化,所以紅薏仁保留了更多的營養,包括外食族很缺乏的膳食纖維以及維生素B6。更重要的是,進入冬天後,對於那些「冬令進補補過頭」或者「脾胃虛」的朋友們,紅薏仁更是很好的食療來源喔!

延伸閱讀:
康健雜誌《紅薏仁補冬!大勝燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐》:http://m.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=66558

面對一波波的食安問題,身為消費者的我們該如何做呢?

你要買到乾淨的東西很簡單,『認識你的農夫、暸解你的農場』,食安問題就能減半;
『認識你的食物、暸解它的過程』,你就吃不到這些有毒的東西;
『認識你的政府、暸解他的能力』,你會慢慢開始關注品質,而不再只是所謂的標籤….

福山米爺爺熱心的跟大家分享~
面對一波波的食安問題,身為消費者的我們究竟該怎麼去做呢?
http://www.ettoday.net/news/20141023/416527.htm#ixzz3GxQHnzDN

《薑黃二三事》

有許多朋友到福山農莊的專櫃,常常對於櫃上的薑黃產品有諸多好奇,

怎麼吃?什麼味道?有什麼功效?跟薑有什麼不同?

我們感受到各位朋友們的求知慾了,今天就來認識薑黃吧!

薑黃是「薑科薑黃屬」植物的根莖部,主成分薑黃素,具有一些醫療保健的效果,中醫以其乾燥根莖入藥。

重視保健養身的日本人,在琉球王朝時代,將薑黃(ウコン)列為專賣制度保護下的植物,是每年供奉給日本天皇的聖品。

在今日的日本,薑黃更是被廣為運用來維持健康,在日本人的生活中,是不可或缺的食品之一。

而除了醫療效果之外,薑黃粉也是咖哩中不可或缺的香料。


***福山農莊的薑黃產品們(內有優惠訂購資訊喔):http://form.jotform.me/form/42930792313454